Planifiquem com alimentar la teva millor versió?

Laura Recasens Nutricionista - Nutricionista Online
Imagina una versió de tu amb més energia, més salut, més equilibri. Descobrirem junts com els petits canvis en la teva alimentació poden desbloquejar un món de benestar. Un assessorament personalitzat exclusivament per a tu i les teves necessitats úniques.
Laura Recasens Nutricionista - Nutricionista Online

Sobre mi

La meva filosofia

Hola, sóc Laura Recasens,

dietista-nutricionista dedicada a l'estudi i abordatge de la salut hormonal femenina i trastorns digestius.

Acompanyo dones com tu, i adults, a reconnectar amb el seu cos i benestar, recuperant la seva salut digestiva, emocional i metabòlica des d'una perspectiva integrativa, realista i basada en la ciència.

Al llarg de la meva experiència, he comprovat que l'alimentació és una eina poderosa, però necessita anar acompanyada d'altres pilars igualment importants. El veritable canvi ocorre quan també cuidem com vivim, sentim i descansarem.

Amb passió i meticulositat, em dedico a descifrar i nodrir les necessitats úniques del teu cos i esperit a través de la nutrició.

Et convido a que junts explorem i celebrem cada petit èxit en aquest camí, que recorrem amb empatia i motivació, per descobrir el que realment funciona per a tu. 

Benvingut a un lloc on la teva salut és el primer i on cada pas que fem és un pas endavant.

Colegiada CAT002536

Blog

Una Queixalada de Nutrició Conscient

Inspira't amb receptes i consells que enriquiran la teva vida. Submergeix-te en un viatge de descobriment i benestar.
Què és la Disbiosi Intestinal i per què és tan important per regular la nostra salut. Saps si et està...
Abans de no sopar o sopar el primer que trobis, prova aquesta Ensalada de Carbassó, nutritiva i completa per...

El teu Camí cap al Benestar

Sol·licita la teva consulta ara