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Nutrición para la salud integral de la mujer, en todas sus etapas de la vida.
Recuperación y tratamiento de patologías con soluciones nutricionales hechas para ti.
Planes personalizados para alcanzar tu peso saludable de forma sostenida.
Optimiza rendimiento y recuperación con estrategias personalizadas para deportistas.
Hola, soy Laura Recasens,
dietista-nutricionista dedicada al estudio y abordaje de la salud hormonal femenina y trastornos digestivos.
Acompaño a mujeres como tú, y adultos, a reconectar con su cuerpo y bienestar, recuperando su salud digestiva, emocional y metabólica desde una perspectiva integrativa, realista y basada en la ciencia.
A lo largo de mi experiencia, he comprobado que la alimentación es una herramienta poderosa, pero necesita ir acompañada de otros pilares igualmente importantes. El verdadero cambio ocurre cuando también cuidamos cómo vivimos, sentimos y descansamos.
Con pasión y meticulosidad, me dedico a descifrar y nutrir las necesidades únicas de tu cuerpo y espíritu a través de la nutrición.
Te invito a que juntos exploremos y celebremos cada pequeño logro en este camino, que recorremos con empatía y motivación, para descubrir lo que realmente funciona para ti.
Bienvenido a un lugar donde tu salud es lo primero y donde cada paso que damos es un paso hacia adelante.
Colegiada CAT002536
Tu Camino hacia el Bienestar
