Una Queixalada de
Nutrició Conscient

Benvingut a un recorregut deliciós cap a la teva versió més saludable. En aquest espai dedicat a la nutrició, et guio en l'exploració d'un univers de sabors i coneixements que transformaran la teva manera d'interactuar amb el menjar. Avancem junts, desentranyant els secrets d'una alimentació equilibrada i permetent-te prendre decisions informades que t'apoderin. Fem que cada mos compti en el nostre camí compartit cap a una plenitud vital.

Descobreix amb la Laura Recasens un Festí de Sabers Nutricionals

Buscar
Recepta saludable d'albergínies amb verdures, plena de proteïnes i minerals essencials per a una dieta equilibrada. ¡Vegana i apta per a tothom!
Descobreix com preparar uns irresistibles espaguetis de carbassó amb pollastre, ràpids, frescos i saludables. ¡Augmenta la fibra a la teva dieta!
Descobreix els increïbles beneficis d'incloure fibra a la teva dieta. Millora la teva salut intestinal i gaudeix de receptes delicioses i saludables!
Prepara a casa un nutritiu guisat de calamar i pèsols, una recepta fàcil, casolana i saludable que t'encantarà.
Descobreix una forma més saludable de reinventar els teus plats favorits. És una opció de sopar completa i sana per a tota la família.
Menjar ous afecta als nivells de colesterol i a la salut cardiovascular, com ens diuen? Descobreix els beneficis d'aquest aliment.
Els ous són perjudicials per al colesterol i la salut cardiovascular? Trencant falses creences sobre: l'ou augmenta el colesterol.

Sol·licita la teva consulta ara