Nutrició Digestiva

Cada persona és única i presenta particularitats diferents que requereixen enfocaments nutricionals personalitzats, dissenyats per abordar la seva situació gastrointestinal específica.
Agenda una Entrevista Online Gratuïta
Què és la Nutrició Digestiva?

Què és la Nutrició Digestiva?

La Nutrició Digestiva se centra en la planificació nutricional per mantenir un òptim funcionament del sistema digestiu i l'equilibri de la microbiota intestinal, ajudant a prevenir desajustos i alteracions que poden derivar en altres patologies.

L'objectiu de la Nutrició Digestiva és millorar la qualitat de vida de persones que pateixen trastorns del tracte gastrointestinal amb o sense simptomatologies diverses, que poden afectar el seu trànsit intestinal, l'absorció de nutrients essencials, l'equilibri de la microbiota o causar dolors irritants i molt molestos.

A qui va dirigida la consulta de nutrició digestiva?

El servei de Nutrició Digestiva està dissenyat per a aquells que busquen mantenir una salut digestiva òptima o tractar alteracions i patologies gastrointestinals. Està especialment indicat per a persones amb necessitats nutricionals específiques que requereixen un enfocament personalitzat, considerant tant la patologia diagnosticada com els hàbits, preferències i símptomes individuals.

  • Reflux gastroesofàgic
  • Gastritis
  • Hernia d'hiat.
  • Síndrome de l'intestí irritable
  • Malaltia inflamatòria intestinal (Colitis ulcerosa o Malaltia de Crohn)
  • Diverticles
  • Restrenyiment o Diarrees
  • Disbiosi Intestinal: Sobrecreixement bacterià de l'intestí prim (SIBO), Sobrecreixement metanogènic intestinal (IMO) o SIBO de sulfat d'hidrogen.
  • Helicobacter Pylori
  • Cel·liquia
  • Intolerància a la fructosa/ sorbitol/ lactosa
  • Al·lèrgies alimentàries
  • Déficit de DAO

Et sents cansada, inflada i de mal humor? Recupera el teu equilibri intestinal!

El teu viatge cap al benestar comença aquí. Agenda una cita i descobreix com la Nutrició Digestiva pot revolucionar la teva vida.

Agenda una Consulta Online Gratuïta Avui

Nodreix el teu cos de dins cap a fora:
La salut comença en el teu intestí.

Beneficis de la Nutrició Digestiva

Avui dia, són moltes les persones que pateixen trastorns intestinals amb símptomes, i no són diagnosticades, per tant, aprenen a normalitzar-los i a viure amb ells.El servei de Nutrició Digestiva pot ajudar-te a:

Millorar la simptomatologia i la qualitat de vida.

Millorar l'absorció de nutrients.

Prevenir i millorar altres malalties subjacents.

Enfortir el sistema immunològic intestinal.

Potenciar un estat emocional i mental òptim.

Restablir l'equilibri de la teva microbiota intestinal.

El teu Pla de Nutrició Digestiva Personalitzat

Descobreix com abordarem cada etapa del teu viatge cap a una nutrició més saludable.

Primera Visita de Nutrició Digestiva

Què farem?

És una entrevista inicial dissenyada per conèixer a fons la teva situació i necessitats. Durant aquesta sessió, ens submergirem en el teu cas per detectar la simptomatologia, aprofundir en els teus hàbits i marcar els objectius principals del teu pla nutricional fet a mida. És important que tinguis a mà totes les proves diagnòstiques i anàlisis actuals per a una avaluació més precisa. Segons la problemàtica, hi ha la possibilitat de derivar a un professional gastroenteròleg.

Què reps?

En finalitzar la consulta, rebràs recomanacions adaptades a la teva situació i resoldrem algunes de les teves dubtes inicials, perquè puguis començar fàcilment amb petits canvis.
60 minutsA Domicili o Online

Segona Visita: Lliurament del Pla Nutricional Personalitzat

Què farem?

En aquesta sessió, t'explicaré en detall el teu pla nutricional personalitzat i el menú dissenyat específicament per al teu trastorn i/o simptomatologia. Aquest és el moment perquè junts resolguem qualsevol dubte que puguis tenir.

Què reps?

Rebràs les teves pautes nutricionals personalitzades juntament amb un menú setmanal i taules amb els aliments a introduir o evitar.
*És recomanable programar una nova visita de seguiment en 2 setmanes, depenent del cas, per avaluar el teu progrés i adaptar la pauta si fos necessari.

40 minutsA Domicili o Online

Visites de Seguiment

Què farem?

Aquestes visites estan dissenyades per avaluar l'evolució dels canvis introduïts i els resultats aconseguits fins al moment. Durant aquestes sessions, ens comparteixes les teves sensacions i com has portat l'adaptació. A més, resoldrem qualsevol dubte que puguis tenir i farem els ajustos necessaris al teu menú i pla nutricional.

Què reps?

A més de la revisió del teu progrés, et proporcionaré recursos materials de suport i farem canvis al teu menú segons les teves necessitats.
30 minutsA Domicili o Online

Estàs llesta per deixar enrere les teves molèsties intestinals?

Emprèn un canvi transformador cap a una vida sense molèsties, dolors i incomoditats. ¡Reserva la teva consulta de nutrició digestiva avui mateix!

Agenda una Consulta Online Gratuïta

El que diuen les meves pacients

Em vaig mudar a Los Angeles (Califòrnia) i vam començar la consulta online amb la Laura a causa dels meus problemes intestinals. M'ha facilitat molt la recuperació, ajudant-me no només amb un pla nutricional per a mi, sinó assessorant-me sobre quins aliments (que trobava als Estats Units) complien amb els requisits que necessitàvem. Recomano la seva consulta al 100%.
Duncan M.

Preguntes Freqüents

Troba respostes ràpides a les dubtes més comunes sobre nutrició digestiva. Si tens alguna pregunta que no està a la llista, no dubtis a contactar-me.

Quin paper juga l'alimentació en el tractament de trastorns del tracte gastrointestinal com l'enfermetat celíaca o les intoleràncies alimentàries?

L'alimentació juga un paper crucial en el tractament d'aquests trastorns digestius. Encara que la celiaquia és una afecció autoimmune, la sensibilitat al gluten no celíaca es pot considerar dins d'aquest àmbit. Seguir una dieta adequada pot reduir els símptomes i millorar la qualitat de vida evitant aliments que causen molèsties i garantint la ingesta de nutrients essencials. És necessari restaurar la normalitat del sistema digestiu i abordar possibles deficiències nutricionals associades a la malabsorció característica d'aquestes condicions, així com restaurar les parets de l'intestí i la seva permeabilitat.

Com puc saber si necessito una consulta de nutrició digestiva i quins són els beneficis d'aquest enfocament per a la meva salut?

Si experimentes símptomes digestius persistents com dolor abdominal, distensió, acidesa, restrenyiment o diarrea, podria ser útil buscar la causa subjacent mitjançant la consulta de nutrició digestiva. A més, és útil per a persones cansades de no saber què menjar, ja que tenen afeccions com la gastritis crònica, reflux, o acaben de passar per una cirurgia gastrointestinal. Els beneficis inclouen un enfocament personalitzat per identificar i tractar les causes subjacent dels teus símptomes, ja que cada persona és única, a més de rebre recomanacions dietètiques individualitzades per millorar la teva salut digestiva i prevenir futures alteracions.

Quant temps necessitaré per veure millores en els meus símptomes digestius després de començar el pla nutricional?

El temps necessari per veure millores en els símptomes digestius pot variar segons la gravetat de l'alteració i l'adhesió al pla de nutrició. Algunes persones experimenten alleugeriment gairebé de manera immediata, mentre que d'altres poden necessitar diverses setmanes per notar una millora significativa. També varia segons si ja hi ha un diagnòstic mèdic existent o, al contrari, hem de trobar la causa juntament amb el metge. Si tens alguna dubte, pots enviar-me la teva pregunta, i veurem com podem tractar el teu cas.

Comencem? Reserva la teva entrevista gratuïta

Omple el formulari i agendarem una petita entrevista gratuïta de 20 minuts per conèixer-nos i veure com et puc ajudar. Sense compromís.

Busques Alguna Cosa Diferent?

Explora els nostres altres serveis especialitzats i troba l'opció que millor s'adapti a les teves necessitats de salut i benestar.

Nutrició Clínica

Recuperació i tractament de patologies amb solucions nutricionals fetes per a tu.

Pèrdua de Pes

Plans personalitzats per assolir el teu pes saludable i mantenir-lo de manera sostinguda.

Salut hormonal femenina

Nutrició per a la salut integral de la dona, en totes les seves etapes de la vida.